“富贵病”是居民“头号杀手”

　　占去年全市报告死亡人数的37.42%   

　　生活水平不断提高，不少人体检报告中血压、血脂、血糖指标向上的“箭头”是越来越多，不过，不少人不把这当回事。看了下面一组数据，你可能就要怕怕的了：2013年，我市因心脑血管疾病死亡人数占全市报告死亡人数的37.42%，成为导致我市居民死亡的“头号杀手”。   

　　这组数据来自市疾控中心近日发布的《泰州市2013年死因监测报告》。报告对全市居民死因构成特点及死亡率进行了分析。 

　　循环系统疾病最致命 

　　2013年报告的死亡病例中，因循环系统疾病死亡的有12162人，占全市报告死亡人数的37.42%。 所谓循环系统疾病，实际上就是我们常说的心脑血管疾病，也被称为“富贵病”，通常以“三高”症状表现。 

　　排名前三的循环系统疾病为脑血管病、缺血性心脏病、高血压及高心病(高血压性心脏病)，报告的死亡人数分别为6199人、3288人、1552人。 

　　从性别构成上来看，男性因脑血管病、肺源性心脏病和肺循环疾病死亡的比例明显高于女性，而女性因高血压及高心病、风湿热及风湿性心脏病死亡比例明显高于男性。

　　从年龄构成上来看，不少年轻人也死于循环系统疾病，尤其是脑血管病和缺血性心脏病，25岁至60岁年龄组中，因脑血管病死亡的，在各年龄段所占循环系统疾病构成比都在40%以上。20岁至60岁年龄组中，因缺血性心脏病死亡的，在各年龄段所占循环系统疾病构成比都在20%以上。   

　　如何远离循环系统疾病？专家还是那句话：健康的生活方式。一要合理膳食，少盐少油，多吃蔬菜水果，每天饮水1200毫升左右；二要适量运动，动则有益，贵在坚持，每周至少运动3次，每次不少于30分钟；三要戒烟戒酒，戒烟越早越好，成年男性一天饮酒量不要超过1两；四要定期体检，监测血压、血脂、血糖指标。   

　　肿瘤发病率“重男轻女”   

　　与循环系统疾病相比，肿瘤是导致我市居民死亡的第二大病种，但死亡率最高，为247.39/10万。去年，我市因肿瘤死亡的人数占死亡人数的35.33%。 

　　2013年全国肿瘤登记中心调查数据显示，我国肿瘤发病率排在前五名的是肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、食管癌。但我市情况却不同，肿瘤发病率排在前五位的分别是食管癌、胃癌、肺癌、肝癌、结直肠癌。 

　　从上面的统计数据可以看出，我市居民消化道肿瘤发病率较高，其中食管癌发病率高居我省首位。

　　为何我市成为消化道肿瘤高发区？专家表示，肿瘤发病机制非常复杂，除极少数肿瘤(约占5%)已经明确病因外，大多数肿瘤至今尚未弄清病因。我市消化道肿瘤高发，或许与居民喜欢吃腌制的食物有关，这些食物极易氧化，产生致癌物质亚硝酸盐。 

　　男同胞们，下一组数据要引起重视了，我市肿瘤发病率严重“重男轻女”，2013年报告的因肿瘤死亡的男性达7390人，而女性仅为4902人。 

　　男性肿瘤发病率为何比女性高出这么多？专家认为，男性吸烟、酗酒、饮食不规律等不良生活方式和行为比女性要高，因此患各种肿瘤的风险会比女性高。再加上一些男性身体上出现小毛病，也不会像女性那么重视，导致小病拖成大病。 

　　专家表示，要想预防和治好肿瘤，除了少吃腌制的食物外，要“早筛检、早发现、早治疗”，才能将肿瘤发病的可能性降到最低，即使得了肿瘤，也能在早期发现，利于治疗。   

　　在不同的年龄段，可以对部分肿瘤进行重点筛查。从我市居民肿瘤发病年龄段来看，30至59岁，肝癌发病率较高；45岁以后，肺癌、结直肠癌发病率较高；55岁以后，食管癌、胃癌发病率较高。