这两天气温突然降低，但再冷的天气也拦不住妹子们追求漂亮的心。这不，“打底裤+长靴”这种冬季“闺蜜档”又开始大行其道了。不过，昨天央视新闻在微博上提醒，冬季只穿打底裤易患皮肤病！消息一出，关注度很高，但还是有很多人不信邪。有人说，姐就好一个短裙大长腿，大不了，咱们换个厚点儿的打底裤，成不？您别说，这还真不成。

　　腿上的冻疮越来越多

　　这些年空调普及了，室内、车上都有暖气，人们的冬季穿着也就越来越轻便。“不穿秋裤”已经不只是时尚界人士的标杆，而成了广大市民特别是年轻女性的衣着习惯。即便是在寒冬，女士们脱去大外套，里面也是短裙、长靴、打底裤。

　　不过，在皮肤科医生接诊的冻疮患者中，出现了一个新现象：腿上的冻疮越来越多。

　　“冻疮是冬季常见病，一般都是在足部、手部，面部，腿部的冻疮以前可不多见。”南京鼓楼医院皮肤科专家包军告诉记者，很多人以为只有气温很低了才会有冻疮，其实，只要你长时间处于10℃以下的环境中，就可能生冻疮。

　　冻疮发生是由于皮肤受到寒冷刺激后，局部细小动脉血管强烈收缩，引起皮肤缺血缺氧、细胞损伤，久而久之形成水肿及组织坏死所致。在潮湿环境中，体表散热加速，冻疮发生率更高。此外，手足多汗、局部血循环障碍，均可诱发或加重冻疮。手指、手背、足趾、足背、足跟、面颊、耳廓等位置之所以好发冻疮，是因为这里一般都暴露在外，缺乏衣着保护，容易被冻伤。此外，许多都是四肢末端部位，容易出现血液循环不畅，更增加了患冻疮的风险。

　　可近年来，许多女性为了个人形象，在冬季也选择短裙长靴，腿部保暖出现了一个“中空”区域，保暖不足，冻疮自然就往上跑，纷纷“上腿”了。

　　厚打底裤不能抵御冻伤

　　当然，也有女性会注意在冬季选择厚一些的打底裤，觉得这样就不怕冷了。但这在皮肤科医生眼中依旧不是很靠得住。

　　“首先，打底裤再厚也有限度，御寒效果肯定不能和穿秋裤及外裤相媲美。更重要的是，打底裤本来就是为了‘美’，所以大多修身，将腿部包裹得很紧。但这种包裹可能无形中增加了冻疮发生的风险。”包军说。

　　原来，在冻疮的行程中，“冻”是一个方面，血液循环不畅是另一个重要方面。一般冻疮好发于儿童、年轻女性，就是因为这些人的末梢循环不怎么样。儿童本身血液循环系统发育不完善，自我保护能力弱；女性尤其是年轻女性，一般运动很少，血液循环相对也较差，很多女性天稍微一冷就手足冰凉，就是这个缘故。打底裤虽然包裹住双腿，增加了一层防护，但如果包裹太紧，就会影响到局部的血液循环；再加上长靴的包裹，血液循环障碍可能进一步加重，而长靴和打底裤的保暖效果却比较有限，结果两边一抵消，御寒效果就实在不怎么样了。

　　“对于容易患冻疮的人来说，最好的方法就是适当体育锻炼，增强体质，改善血液循环，同时注意保暖。”包军说，有网友称“不是要提倡秋冻，做一些耐寒训练吗？”对于易患冻疮的人来说，一些适当的训练确实有益，例如每天用冷水洗手、洗脚，每天数次搓手和伸屈手关节至局部皮肤发热为止等。但在温度零下的天气还穿得过少，就不属于耐寒训练。另外，在这种寒冷天气，还应该注意吃些祛寒食品如羊肉、狗肉、辣椒等，手套、鞋袜也不宜过紧。如已患冻疮但未破溃者，可外用维生素E软膏、10%樟脑软膏或辣椒酊；有溃疡者可外用百多邦软膏、红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏等，严重者需至医院就诊。

　　这个天气还得防

　　“火激红斑”

　　虽然说这种寒冷天气，冻出来的皮肤病更多见，但包军提醒市民，现在取暖手段多了，也得小心取暖不当、“热”出来的皮肤病。“现在很多人都会准备各式各样的小烤炉、暖脚器，所以每年都能遇见一些患者，因为取暖不当，结果得了火激红斑。”包军说。

　　火激红斑其实是一种“热”出来的皮肤病，由于皮肤长期遭受高温而引起损伤，皮肤表面会出现蛛网状的局部红斑，并带来疼痛感。在停止取暖后，大部分患者的红斑会逐渐消失，但有些患者的皮肤会发生色素沉积，红斑形成褐色，终生都无法褪去。

　　所以在取暖时，除了不要将温度调得过高之外，也不要让皮肤某一部位长时间接触高温器件。如果习惯使用电热毯，应该先加热，然后在睡前关掉电源，以免带来损伤。(通讯员 王娟 金陵晚报记者 朱菁菁)