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双下巴毁一脸 如何判断自己是水肿体质

A-A+2015年3月9日13:44新浪时尚评论

  导语:3月5日,韩国人气男星李敏镐为某户外品牌拍摄的电视广告片场照曝光,如果不说是李敏镐还有几个人能认得出来?不过听说李敏镐肝脏欠佳所以排毒不好,导致脸部水肿。不过这个水肿真是肿的过分,完全变成了大头娃娃。

李敏镐

  3月5日,韩国人气男星李敏镐为某户外品牌拍摄的电视广告片场照曝光,如果不说是李敏镐还有几个人能认得出来?不过听说李敏镐肝脏欠佳所以排毒不好,导致脸部水肿。不过这个水肿真是肿的过分,完全变成了大头娃娃。

  李敏镐肝脏欠佳变大头 水肿脸胖怎么破?

  敏镐欧巴别哭!水肿虽让脸变大但是也有解决办法的。不才的小编今天就借你的事迹和姑娘们分享下去水肿的办法,以免肿的太严重,变成你这样……

是水肿还是真的胖,先辨认好再往下看

  水肿型肥胖的症状:

  1、锁骨没有凹槽轮廓。

  2、阿基里斯腱(也就是脚根骨和小腿的肌肉连接的肌腱)没有明显往地外凸出。

  3、到了傍晚,感觉鞋子变挤、变紧。

  4、脚踝部位肌肉松弛。

  5、按压脚趾的时候,放手之后,脚趾被按压的部位会留白。

  6、在下颚的下颌线处,长出了痘痘或是粉刺。

  7、膝盖上方无法伸直,而且肿胀变大。

  8、早上起床的时候,马上会起鸡皮疙瘩。

  9、一天的小便次数是3~4次。

  10、喜欢喝冷饮。

李敏镐肝脏欠佳变大头 水肿脸胖怎么破?

  除了肝脏欠佳,这些原因也会导致水肿

  1、气温变化导致

  换季时节早晚温差大,在这类特殊时期让身体着凉的话,会刺激身体的交感神经,造成肾血流量减少,气血循环变差,水肿就容易发生。手脚冰冷的人特别怕冷,要更加注意。

  2、天冷运动不足肌力下降导致水肿

  即使平常有定期在运动的人,都可能因为冬天的严寒,而减少运动次数。累积下来导致身体肌力大幅下降,更容易出现水肿问题。身体的代谢以及血管功能,会随着年龄增长而下降,所以更容易水肿。假设自律神经功能衰弱,即使年纪还轻,一样会因血液循环不佳造成水肿。

  按摩一下,击退面部浮肿

  1.将面霜涂抹整体脸颊

  取适量乳液或乳霜,置于手心加热后,涂抹于全脸,以手掌包裹住双颊A与额头,轻轻按压,帮助产品吸收。

  2.促进颈部循环

  用指关节部位,如图沿脸部轮廓向外,沿颈部轮廓向下按摩,如此重复3~4次,促进脸部和颈部的血液循环,帮助排出废弃物质。会有轻微的痛感,那是体内废弃物在排出!

  3.向上推送乳液

  双手半握拳,以指关节部位按压侧脸颊,轻轻向上推送,促进乳液吸收,重复10次左右。

  4.按摩脸部肌肉

  双手半握拳,同样以指关节部位,按压并推送正脸颊肌肉,直到眼部下方,随后放开,重复10次左右。此时脸颊开始感觉轻微发热!

  5.侧面太阳穴按摩

  双手半握拳,轻轻抵住太阳穴,缓缓向上推送,微微用力,帮助排除废物,提神醒脑。

  6.轮刮眼眶 眼周按摩

  大拇指轻轻抵住太阳穴,食指指关节轮流在眼眶处按摩,促进眼周血液循环。这一按摩动作可令眼霜更好地被肌肤吸收。

  5.侧面太阳穴按摩

  双手半握拳,轻轻抵住太阳穴,缓缓向上推送,微微用力,帮助排除废物,提神醒脑。

  6.轮刮眼眶 眼周按摩

  大拇指轻轻抵住太阳穴,食指指关节轮流在眼眶处按摩,促进眼周血液循环。

  这一按摩动作可令眼霜更好地被肌肤吸收。

  7.额头排毒按摩

  双手指关节轻轻按压额头,由中间向两边按摩,微微用力,可改善抬头纹。

  8.按压太阳穴

  用食指指关节,轻轻按压太阳穴。(部分文字来源:msn时尚)

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