芝士浓情番茄焗饭
番茄，这是家常饭中再熟悉不过的食材。芝士，含有蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分的奶制品，会让你在旅行途中，缓解疲劳，横扫饥饿。酸甜的番茄，可以缓解芝士的腻，二者融合在一起，就是一份开胃又营养的便当哦！
首先，你需要准备好番茄、白蘑菇、葱，将它们切碎，鸡肉切块，加一勺淀粉和适量黑胡椒搅拌，腌制15分钟以上，然后切丁。同时，煮好香喷喷的白米饭。
在锅内倒上橄榄油预热，倒入鸡肉，待泛白后，把其他食材放入锅中，待番茄变软后，加入适量的水、番茄酱、酱油，盖上锅盖焖煮。在烤盘中铺平米饭，把煮好的番茄鸡肉、连同汤汁倒进去。
然后，最重要的一步来了！在准备好的食材上，满满当当地，铺上一层马苏里拉奶酪丝，放入烤箱，200℃烤制15分钟左右，芝士软化后即可取出。
做好的番茄鸡肉浓情焗饭，芝士的香浓中，带着鲜香爽口的番茄汁，和滑嫩十足的鸡肉，吃上一口，幸福感不言而喻！
土豪三明治
这是一道最容易上手的野餐主食，准备好一包吐司，选择自己喜欢的食材，如番茄酱、色拉、培根、火腿、鸡蛋，然后一层一层地夹在吐司片中。
最后，将夹好食材的吐司，放入烤箱150℃烘烤十分钟。
出炉后的三明治，绝对带给你丰富的味蕾享受。鸡蛋的柔滑，色拉酱和番茄酱的酸甜，培根火腿的咸香，搭配在一起，多重美味在唇齿间绽放。
