长期吸烟者最好每年做CT

　　晚报“健康课堂”第十期昨走进书院社区——

　　今天是世界肿瘤日。昨天，晚报“健康课堂”邀请市人医肿瘤科副主任医师李亚星走进书院社区，给居民们讲解有关肺癌疾病的发病原因、症状以及现有治疗手段。李亚星说，癌症可以通过自我测算、增加体检次数等方式来提前进行预防，以肺癌为例，建议50岁以上有长期吸烟史、职业工作中接触致癌物质者、有肺癌家族史的高危人群，每年到医院进行一次低剂量的螺旋CT检查，排除肺癌的可能。

　　肺癌位居恶性肿瘤发病率首位

　　在2013年的中国肿瘤登记年报中，占据恶性肿瘤发病率首位的依然是肺癌，在江苏，肺癌依然是人群死亡率上升较快的恶性肿瘤，在癌症杀手中排名第一位。

　　李亚星说，肺癌的“第一杀手”名号前应该加上“城市”的定语。城市中环境污染更加严重，大气污染、烹饪油烟等造成的室内空气污染，都可能与肺癌发病有脱不了的关系。由于肺癌病种的特殊性，很多患者在确诊肺癌时已经是晚期，病情无法根治。

　　在肺癌的致病因素中，吸烟无疑是最重要的一点。在昨天授课现场，李亚星引用了当下比较简单明了的计算吸烟与肺癌危险之间的换算公式，“老烟民们可以自己做个统计，抽烟的支数乘以烟龄的结果大于400，那么患上肺癌的潜在风险比常人要高出两到三倍”。

　　另外，最近几年的临床发现肺癌发病呈年轻化、女性化趋势。李亚星指出，室内小环境污染，包括二手烟、厨房油烟、装修建材的有害气体如油漆中的苯等致癌物质，都是增加肺癌患病率的隐形杀手。

　　高危人群最好每年做一次CT

　　李亚星说，早期肺癌是可以通过外科手术达到根治性切除，肺癌的早期发现是提高生存率的关键。普通体检中的胸部X光片项目，较难发现1厘米以下早期肺癌，这种检查发现的肺癌大多数已是中晚期。李亚星指出，胸部低剂量螺旋CT筛查，是目前较理想的肺癌筛查方式，它可以发现肺部2至3毫米及以上的小病灶，放射性剂量低，对人体更安全，可以更好地实现肺癌排查的目的。

　　高危人群最好每年做一次CT。那么哪些人群属于肺癌高危人群呢？李亚星介绍：吸烟超过30年(1包/天)且年龄超过50岁的人、长期被动吸烟者、职业工作中接触致癌物质者、有肺癌家族史的人群、有慢性肺部疾病如慢性支气管炎、肺结核等人群，有必要每年做一次低剂量的螺旋CT扫描。

　　预防肺癌，应注意环保，坚决戒烟，雾霾天出门时最好戴上口罩，少去灰尘大的地方。室内应注意通风，多放绿色植物；烹调时应使用抽油烟机，减少煎、炸次数，最好是精炼橄榄油、花生油等，与不粘锅配合使用，这样会减少油烟的产生。大蒜是个好东西，常吃，它除了可以杀菌之外，还有降低肺癌的患病率。大家每周吃两次生的大蒜，能令肺癌患病风险降低近50%。据有关数据显示，成年人如果经常食用生蒜头，肺癌患病风险可以减低44%。