▼ 

　　牙龈上火 

　　1、牙龈上火：春季是最容易上火的季节，而金银花具有清热解毒，祛风散热的作用，对于牙龈肿痛及牙疼都有很好的作用。

　　2、皮肤瘙痒：喝金银花可以消除皮肤瘙痒。

　　3、清理毒素：每个人体内都有一定的毒素，许多病也是由于毒素堆积引起的，常喝金银花能清除体内毒素，防止毒素堆积。

　　9、蜂蜜泡水

　　▼ 

　　春季咳嗽 

　　1、春季咳嗽：春天是咳嗽、哮喘的高发季节，这时多喝点蜂蜜能润肺止咳平喘，对季节性咳嗽有很好的帮助。

　　2、舒缓敏感：常喝蜂蜜能改善春季过敏。

　　3、防止干裂：春季天气干燥，人体皮肤缺水容易出现裂口，常用蜂蜜冲水喝，可以提高皮肤细胞的含水量，防止皲裂的出现。

　　10、山楂泡水

　　▼ 

　　促进消化 

　　1、促进消化：山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效。

　　2、降低血脂：山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。

　　3、跌打损伤：山楂有活血化淤的功效，如果不小心碰伤摔伤，可以用山楂涂抹患处，对伤处恢复有很大的帮助。

　　俗话说“一年之际在于春”，春天的努力决定着一年的收成，但是身体健康才是革命的本钱，以上几种小东西，平时拿来泡泡，不仅有益身心，还能轻松搞定春季小毛病，记得告诉身边的人~

上一页 1 2 3