秋分，农历二十四节气中的第十六个节气。南方的气候由这一节气起才开始入秋。太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此地球绝大部分地区这一天24小时昼夜均分。

天气干燥，气温下降，

童鞋们要加强身体的锻炼，

增强体质预防疾病，

在饮食方面我们应该吃一些润燥，温润的食物！

这样才能……

　　图/@薄荷绿-DD 

　　一言以蔽之！！

 

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