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专题摘要: 11月的雾霾刚刚结束,12月便“卷土重来”。南京连续发布空气污染红色预警,中小学全面停课。这是继今年1月份和11月出现持续雾霾后,南京第三次遭遇雾霾袭城。实际上,包括南京在内的江苏13市也都笼罩在雾霾中……。
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雾霾天气保健实用方法
1、有关医学专家提醒市民,灰霾天气会影响身体健康,应多喝水,保持呼吸道有一定的湿润度,洗个脸或者冲个澡,适当多吃蔬菜水果牛奶。
2、雾霾天气里,市民应减少外出尽量呆在室内。此外,不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。
空气污染等级及主要污染物
空气污染物有:
悬浮颗粒物、可吸入悬浮颗粒物(如PM10、PM2.5)、二氧化氮、二氧化硫等
空气污染指数(英文缩写:API),可分六档:
0-50:    空气质量I级,优,无污染
51-100: 空气质量Ⅱ级,良,对健康无危害
101-200:空气质量Ⅲ⑴级和Ⅲ⑵级,轻微污染和轻度污染,对敏感人群有危害
201-300:空气质量Ⅳ⑴级和Ⅳ⑵级,中度和中度重污染,对健康有比较严重的影响。
超过300:空气质量V级,重度污染。所有人的健康都会受到严重影响
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