立夏吃什么?

豌豆糕

你是否还记得小时候,每到立夏,那微热的空气中,飘荡着的豌豆香?那时候,大人们会蒸豌豆糕给小朋友们吃。

新鲜豌豆洗净去皮,磨成粉末倒入沸水熬成糊,其间加上少许白糖拌匀,最后铺在瓷盆内等其自然冷却,就制成了最难忘的舌尖美味。

立夏为什么要吃豌豆糕呢?早在清朝末年,在《金陵岁时记》中,就有这样的记载:“立夏叫小儿骑坐门槛,食豌豆糕,谓不疰(zhù)夏。”这段话的意思是,让小孩吃豌豆糕,有助于帮助孩子整个夏季不厌食。

此外,豌豆糕含有丰富的维生素A原,还有美白的功效。立夏之后,不失为一种夏季护肤的美食。