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假期将至 去穹窿山来场养生之旅吧

A-A+2013年5月31日10:40新浪江苏旅游评论

  城市快节奏的生活和各种工业化城市化污染加重了人们的生活压力,面对每天周而复始的工作,以及清晨的堵车,道路上的尾气,整个社会都随着城市中拥挤的人流、繁杂的噪音而慌乱起来,现代都市人愈加渴望有一片环境清幽之地能过个轻松周末,生活水平的提高与环境污染的矛盾也使得人们越来越关注养生,既放松又养生的度假之地便呼之欲出,受到人们的关注。

穹窿山与市区pm值对比穹窿山与市区pm值对比

  2013年4月专家们在穹窿山上测得的PM2.5值为20,相比于市区平均为70的数值来说,穹窿山好似森林中的星巴克,可以静下心来,呼吸着新鲜空气,放慢自己的节奏,享受宁静与闲适。

  一、穹窿山之静与净

  穹窿山的幽静,或许每个人的理解都不尽相同,只按着自己的感觉,走在翠竹掩映的御道是一种宁静,最好有几缕阳光透过婆娑着的竹叶散落下来,远的近的时不时传来清脆的鸟鸣声,一个人走走停停是种享受;在宁邦寺伴着钟声寻一个角落,只是静静的坐着,透过屋檐看到窥视晴朗的蓝天,心中感受到的是清净。

静

  二、穹窿山之佛与道

佛

  佛道两家的文化中,对于养生都有着独到的见解:苏州穹窿山作为一座兼容佛道两家的山,其中蕴含着的养生哲学值得反复斟酌与推敲。走进宁邦寺大殿,看到的佛像都是端庄祥和的,佛家讲究精神养生,追求彻底净化自心,清除一切粗细烦恼的污染和无明的遮蔽;道教作为中国的本土宗教,其养生文化可谓种类繁多,不仅道家经典《道藏》中养生门类齐全,并且相关养生专著也如满天星斗。在晨曦中的古刹宁邦寺闻钟品素斋;在夕阳余晖中伴着阵阵铃铛声沿着上真观的红墙跟踱步,或许对于人生会有新的领悟!

道

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