昨天，冷空气给气温点颜色看看，市区最低气温滑到了9.8℃，晨起的小伙伴可能有“穿越”到冬季的感觉。冷空气持续影响，今天早晨，我市气温可能更低，最低气温8℃至9℃。不过，“寒冷”仅是昙花一现，随着冷空气影响减弱，白天阳光灿烂，最高气温将升到22℃至23℃。别看到了10月中旬，紫外线强度照样不含糊，外出的朋友还请妥善保管好自己的脸蛋，记得要防晒保湿哦。    

　　明后两天，我市都是晴好天气。气温会有所回升，最低气温13℃至14℃，最高气温23℃至24℃，中午前后，人体舒适度较高。早晚仍较凉，大家外出时需要适当加衣保暖。   

　　天气持续晴好，大家可以把换季的衣物拿出来晒晒，尽早做好换季准备。另外，空气会越来越干燥，身体各组织都容易感觉水分不足，补水成了头等大事。建议大家秋季每日至少要比其他季节多喝500毫升以上的水，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。水果方面可以选择梨、香蕉、苹果等。多喝粥也是预防干燥的好方法。